膏藥代加工廠(chǎng)家告訴你肩周炎該如何治療

隨著(zhù)信息技術(shù)不斷地發(fā)達，人們和電腦的關(guān)系越來(lái)越親密。隨之而來(lái)的問(wèn)題也越來(lái)越多。

肩背問(wèn)題首當其沖，成為了不少上班族頭痛的事，中老年更是飽受肩周炎的折磨，從而痛苦不已。俗話(huà)說(shuō)的好，肩膀疼不是病，痛起來(lái)真要命??！今天膏藥代加工廠(chǎng)家就和大家說(shuō)說(shuō)怎么預防和治療肩周炎。

肩周炎又稱(chēng)肩關(guān)節周?chē)?，俗稱(chēng)凝肩、五十肩。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節活動(dòng)功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復原為主要表現的肩關(guān)節囊及其周?chē)g帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。肩周炎是以肩關(guān)節疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的常見(jiàn)病癥。

肩周炎不僅是一種老年病，多發(fā)于50歲左右的中老年，現在的肩周炎也成為了一種職業(yè)病，發(fā)病率逐漸向年輕人發(fā)展，嚴重影響肩關(guān)節的功能活動(dòng)。

肩周炎的誘發(fā)原因

（1）本病大多發(fā)生在40歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外力的承受能力減弱；

（2）長(cháng)期的過(guò)度活動(dòng)和姿勢不良，所產(chǎn)生的慢性致傷力；

（3）上肢外傷后肩部固定過(guò)久，肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連；

（4）肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當等。

肩周炎都有哪些癥狀

1.肩部疼痛

起初肩部呈陣發(fā)性疼痛，多數為慢性發(fā)作，以后疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累后常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢（特別是肘部）擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時(shí)，?？梢鹚毫褬觿⊥?，肩痛晝輕夜重為本病一大特點(diǎn)，若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。

2.肩關(guān)節活動(dòng)受限

肩關(guān)節向各方向活動(dòng)均可受限，以外展、上舉、內旋外旋更為明顯，隨著(zhù)病情進(jìn)展，由于長(cháng)期廢用引起關(guān)節囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定于縮短的內旋位等因素，使肩關(guān)節各方向的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)均受限，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動(dòng)作均難以完成，嚴重時(shí)肘關(guān)節功能也可受影響，屈肘時(shí)手不能摸到同側肩部，尤其在手臂后伸時(shí)不能完成屈肘動(dòng)作。

3.怕冷

患者肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風(fēng)。

4.壓痛

多數患者在肩關(guān)節周?chē)捎|到明顯的壓痛點(diǎn)，壓痛點(diǎn)多在肱二頭肌長(cháng)頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著(zhù)點(diǎn)等處。

5.肌肉痙攣與萎縮

三角肌、岡上肌等肩周?chē)∪庠缙诳沙霈F痙攣，晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮，出現肩峰突起，上舉不便，后伸不能等典型癥狀，此時(shí)疼痛癥狀反而減輕。